Ciąża, Dziecko, Poród - Tik-tak.pl
Przed ciążą Ciąża Poród Dziecko Kolorowanki Gry Online Forum
Reklama w Tik-tak.pl
Przyzwyczajenia z przed ciąży
nawyki w ciąży | palenie w ciąży | cola w ciąży |

Ciąża wywraca życie przyszłych rodziców do góry nogami. Przyszła mama musi pamiętać, że jej przyzwyczajenia dotyczące jedzenia, picia i innych codziennych czynności mogą mieć negatywny wpływ na rozwój płodowy dziecka.



Każdy człowiek jest inny i nie jesteśmy w stanie wymienić wszystkich czyhających pokus czy przyzwyczajeń. Aby je rozpoznać kontroluj każdą swoją czynność, którą zwykle wykonujesz automatycznie. Być może nie jest ona najlepsza dla Twojego dziecka. Przedstawiamy kilka z nich:


- usuń z Twojego pola widzenia wszystko, co może zaszkodzić Tobie i Twojemu dziecku. Pozbądź się alkoholu, ciasteczek, chipsów itp. Jak ich nie będzie, nie będą Cię kusić. Pamiętaj także o rzuceniu palenia.
- zacznij używać środków zastępczych np: zamiast wina - sok z jabłek, zamiast jasnego pieczywa - ciemne. Zamiast wody gazowanej - niegazowana, zamiast BigMac'a - sałatka.
- postaraj się, aby Twój partner również uczestniczył w tej "akcji". Razem nie palicie, razem nie pijecie alkoholu, razem nie jecie pizzy.
- jak miałaś z tym do tej pory problemy, to teraz jest ku temu dobra okazja. Naucz się mówić NIE. Z czasem zacznie Ci to sprawiać przyjemność. Przykładów może być dużo:
  • już nie palę papierosów,
  • nie pal przy mnie,
  • nie piję Coli,
  • moje dziecko tego nie lubi.

- jeżeli już musisz sprzątać i używać przy tym środków chemicznych, zawsze zakładaj gumowe rękawiczki. Ochrona ta zapobiegnie przenikaniu szkodliwych substancji przez skórę.
- używaj środków czyszczących w spryskiwaczach zamiast aerozolu.
- jeżeli dużo czasu spędzasz przy komputerze, ogranicz to. Przeczytaj książkę lub ulubioną gazetę, a najlepiej idź na spacer.
- staraj się unikać napojów zawierających kofeinę. Zamiast tego po prostu odpocznij, prześpij się. Jeżeli Twoją rutynową czynnością było picie porannej kawy, kup kawę o zmniejszonej ilości kofeiny. Z czasem organizm zacznie się przyzwyczajać.
forum ciąża, forum dla rodziców, forum dziecko





Antykoncepcja
Chcę być w ciąży
Ciąża - Porady
Kalendarz ciąży - tydzień
Kalendarz ciąży - miesiąc
Kalendarz ciąży - trymestr
Odzież ciążowa
Zdrowie w ciąży
Uroda w ciąży
Wszystko o porodzie
Mój poród
Zdrowie dziecka
Wychowanie dziecka
Dziecko - Porady
Zakupy dla dzieci
Odzież dziecięca
Wózki dla dzieci
Foteliki dla dziecka
Zabawki
Pokój dziecięcy
Akcesoria dla mamy i dziecka
Wydarzenia dla Rodziców i Dzieci
Bajki i wierszyki dla dzieci
Kolorowanki
Gry i zabawy dla dzieci
Kuchnia dla dzieci - Przepisy
Mam dziecko - zdjęcia dzieci


 
Przeczytaj także
» Jak aktywność i zabawy ruchowe mogą wpływać na rozwój małego dziecka?
» Odżywianie malucha
» Ciężki problem nóg
» Depresja poporodowa
» Mukowiscydoza - objawy
» Teatralna przygoda dla najmłodszych w IKEA Łódź
» Kokoszka kaszkę ważyła...
» Poranne mdłości - jak je pokonać
» Charakter dziecka
» Szybka i skuteczna ulga w gorączce
» Czego jeszcze nie wiesz o swoim dziecku...
» Polka w ciąży
» Kalendarz ciąży - Tydzień 8
» Mgiełka Siła Serca - naturalny sposób na alergię
» W oczekiwaniu na dziecko - poradnik
» Aby wakacje nie były nudą - najnowsza gra Toy Story 3
» Baby One - wszystko dla dziecka
» JORDAN STEP 1 - Szczoteczka z gryzakiem!
» Gry i zabawy dla dzieci - 12 miesiąc
» ODLOT, zdobywca dwóch Złotych Globów, już 5 lutego na DVD i Blu-ray!

Tik-takowa sonda
Gdzie rodziłaś swoje dziecko?

W szpitalu
W klinice
W domu

  + wyniki

 
Wyprawka dla dziecka  Rodzice  Strach przed porodem  Zabawki   Ciąża tydzień po tygodniu Jaka dieta w ciąży Moda ciążowa Rozstępy w ciąży  Przebieg porodu


P O L E C A M Y:

Moda, Uroda, Kosmetyki, Fryzury, Plotki:
Serwis dla kobiet NaObcasach.pl



Wszelkie porady i artykuły z tematyki Ciąża, Poród, Dziecko zawarte w portalu służą wyłącznie celom informacyjnym. Konsultuj się zawsze z lekarzem! Kopiowanie, powielanie, rozpowszechnianie treści i fotografii bez zgody redakcji zabronione.

Wszelkie prawa zastrzeżone (c) 2006-2010 Kwiatkowski Media Networks / reklama / kontakt