Rozstępy - zmora ciąży
rozstępy w ciąży | rozstępy |
|
W ciąży ciało kobiety zmienia się, oprócz typowych dla ciąży dolegliwości u wielu kobiet pojawiają się rozstępy. Powstanie ich związane jest gwałtownym wzrostem macicy oraz bardzo szybkim przyrostem masy ciała. |
Wygląd rozstępów przypomina delikatne blizny o różowej kolorystyce z delikatnymi zagłębieniami w skórze. Ich występowanie w dużej mierze zależne jest od elastyczności skóry. Nie mniej jednak duży wpływ ma także zdrowy styl życia. Jeżeli do tej pory zdrowo się odżywiałaś oraz uprawiałaś gimnastykę to nie powinnaś mieć problemów z rozstępami.
Co jednak robić, aby rozstępy nie rozpoczęły „ataku” na Twoją skórę?
- Po pierwsze, pamiętaj o stosowaniu właściwej diety.
- Po drugie. Gimnastyka i jeszcze raz gimnastyka.
- Po trzecie. Bierz codziennie chłodny prysznic i poproś swojego partnera aby zapewnił Ci delikatny masaż ciała. W ten sposób poprawisz ukrwienie skóry.
- Po czwarte. Staraj się nie utyć za dużo. Pamiętaj, że skóra ma również swoje granice.
- Po piąte. Porozmawiaj ze swoim lekarzem, na temat stosowania przez Ciebie specjalnych kremów poprawiających elastyczność, ukrwienie oraz nawilżenie skóry.
|
|
|
|
