Ciąża, Dziecko, Poród - Tik-tak.pl
Przed ciążą Ciąża Poród Dziecko Kolorowanki Gry Online Forum
Reklama w Tik-tak.pl
Chcę być mamą
Przed ciążą | Badania przed ciążą | Zanim zajdziesz w ciążę | Badanie poziomu hormonów tarczycy | Wymaz z szyjki macicy | USG narządu rodnego | USG piersi | Badania hormonalne | Zdrowie | Jakie badania przed ciążą | Zespół Downa u dzieci | Poradnia genetyczna |

Bycie rodzicem to ogromna odpowiedzialność, dziecko to nie zabawka którą można wyrzucić dy się znudzić. Decyzja o zajściu w ciążę powinna być świadoma i przemyślana.



Już na kilka miesięcy przed planowaną ciążą, przyszła mama powinna zainteresować się przede wszystkim samą sobą, swoim stanem zdrowia. Wiąże się to także ze zmianą dotychczasowego stylu życia.

Aby w trakcie ciąży uniknąć wszelakiego rodzaju bólów np. bólów mięśniowych, skrzywień kręgosłupa i dolegliwości stawowych, już na kilka miesięcy przed planowaną ciążą wskazane jest zadbanie o poprawę swojej kondycji fizycznej. Sprawność fizyczna osiągnięta regularną gimnastyką, w znacznym stopniu przyczynia się do usprawnienia akcji porodowej. Szczególnie jest to istotne w przypadku kobiet otyłych, którym grozi w ciąży więcej komplikacji. Należy jednak unikać drastycznych diet, gdyż może to zaburzyć równowagę hormonalną a nawet zahamować owulację.

Na stan zdrowia dziecka wpływ ma również dieta stosowana nie tylko podczas ciąży, ale również przed. Kiedy rozpoczyna się kształtowanie i rozwój narządów dziecka, organizm matki korzysta ze swoich rezerw witaminowo-mineralnych. Ich brak może zaburzyć prawidłowy rozwój płodu. Organizm potrzebuje około trzech miesięcy na wyeliminowanie szkodliwych substancji i zgromadzenie zapasu witamin, minerałów.

Dieta powinna zawierać: pełnoziarniste pieczywo, makaron, ryż – są one źródłem węglowodanów, witamin, składników mineralnych, błonnika, a przede wszystkim energii, chude mięso, ryby, jaja, rośliny strączkowe, mleko i jego przetwory – dostarczają one białko, żelazo i wapń, świeże owoce, warzywa oraz soki – prawdziwe bomby witaminowe, dające też dużo minerałów i błonnika, tłuszcze roślinne – olej, oliwa, woda – najlepiej mineralna, niegazowana. Wypijać należy minimum 1,5 litra dziennie. Należy wyeliminować papierosy, alkohol oraz inne szkodliwe używki !

Na kilka miesięcy przed planowanym terminem zajścia w ciążę należy przestać przyjmować tabletki antykoncepcyjne lub wyjąć wkładkę domaciczną, aby cykl miesięczny kobiety odzyskał naturalną prawidłowość. Warto wiedzieć, że zajście w ciążę w krótkim czasie po zaprzestaniu antykoncepcji hormonalnej zwiększa możliwość ciąży mnogiej.

Przyszła matka powinna wykonać niezbędne badania internistyczne i ginekologiczne, nawet jeśli czuje się zupełnie zdrowa. Dzięki tym badaniom można wykryć ewentualne schorzenia, zagrażające zdrowiu dziecku.

Podstawowe badania, to podstawowa analiza laboratoryjna moczu i krwi. Dodatkowe badania to badania krwi w poszerzonym zakresie:

  • badanie poziomów hormonów tarczycy;
  • badanie na obecność antygenu Hbs, świadczącego o nosicielstwie wirusa zapalenia wątroby typu B (żółtaczki);
  • badanie na obecność przeciwciał groźnego wirusa cytomegalii

Istotne jest, czy przyszła matka przechodziła w dzieciństwie takie choroby zakaźne jak: różyczka, odra. Jeśli nie, konieczne przed zajściem w ciążę będą szczepienia. Szczepienia wykonane tuż przed, bądź w pierwszym trymestrze ciąży są groźne dla rozwijającego się płodu.

Należy również pamiętać o chorobach, którymi można się zarazić od zwierząt. Dla kobiet planujących ciążę szczególnie ważne jest wykonanie badań na obecność we krwi przeciwciał przeciwko toksoplazmozie (chorobie szczególnie groźnej dla płodu przenoszonej przez koty). Podstawowe badania medyczne powinien wykonać ginekolog, najlepiej ten, który będzie prowadził ciążę.
Standardowe badania zlecane przez ginekologa to:

  • wymazy z szyjki macicy (cytologia i czystość pochwy);
  • USG narządu rodnego i piersi
  • podstawowe badania hormonalne, określające poziom hormonów kobiecych.

Pozwoli to ginekologowi na prawidłową ocenę funkcjonowania organizmu kobiety. Warto też wiedzieć, że im starsza kobieta decyduje się na macierzyństwo, tym większe jest prawdopodobieństwo problemów z zajściem w ciążę oraz wad dziecka. Gdy kobieta skończyła 35 rok życia i jest to jej pierwsza ciąża zwiększone jest ryzyko pojawienia się u dziecka np.: zespołu Downa, dlatego czasem konieczna jest wizyta w poradni genetycznej.
forum ciąża, forum dla rodziców, forum dziecko





Antykoncepcja
Chcę być w ciąży
Ciąża - Porady
Kalendarz ciąży - tydzień
Kalendarz ciąży - miesiąc
Kalendarz ciąży - trymestr
Odzież ciążowa
Zdrowie w ciąży
Uroda w ciąży
Wszystko o porodzie
Mój poród
Zdrowie dziecka
Wychowanie dziecka
Dziecko - Porady
Zakupy dla dzieci
Odzież dziecięca
Wózki dla dzieci
Foteliki dla dziecka
Zabawki
Pokój dziecięcy
Akcesoria dla mamy i dziecka
Wydarzenia dla Rodziców i Dzieci
Bajki i wierszyki dla dzieci
Kolorowanki
Gry i zabawy dla dzieci
Kuchnia dla dzieci - Przepisy
Mam dziecko - zdjęcia dzieci


 
Przeczytaj także
» Teatrzyk
» Agent Specjalny Oso - Nowy serial na Disney Channel
» Teatralna przygoda dla najmłodszych w IKEA Łódź
» Wiosenna Siła Serca
» Czy dziecko powinno widzieć, że płaczę ?
» Higiena dziecka - czyszczenie uszu
» Pieluchy Huggies JEANS - limitowana kolekcja
» 7 faktów o monitorach oddechu
» Matka i Dziecko - pierwszy kontakt
» Wieża z dłoni
» Kto pierwszy...
» Moda Ciążowa Haltex: wiosna - lato 2009
» Kalendarz ciąży - Tydzień 22
» Wiosenna kąpiel z Alexem
» Wiosenny spacer z maluszkiem
» Nocne moczenie u dzieci
» ODLOT, zdobywca dwóch Złotych Globów, już 5 lutego na DVD i Blu-ray!
» A przed porodem lewatywa i golenie krocza...
» Pudełko pełne rękawiczek
» Kalendarz ciąży - Tydzień 24

Tik-takowa sonda
Gdzie rodziłaś swoje dziecko?

W szpitalu
W klinice
W domu

  + wyniki

 
Wyprawka dla dziecka  Rodzice  Strach przed porodem  Zabawki   Ciąża tydzień po tygodniu Jaka dieta w ciąży Moda ciążowa Rozstępy w ciąży  Przebieg porodu


P O L E C A M Y:

Moda, Uroda, Kosmetyki, Fryzury, Plotki:
Serwis dla kobiet NaObcasach.pl



Wszelkie porady i artykuły z tematyki Ciąża, Poród, Dziecko zawarte w portalu służą wyłącznie celom informacyjnym. Konsultuj się zawsze z lekarzem! Kopiowanie, powielanie, rozpowszechnianie treści i fotografii bez zgody redakcji zabronione.

Wszelkie prawa zastrzeżone (c) 2006-2010 Kwiatkowski Media Networks / reklama / kontakt