Jak rozwija się Twoje dziecko:
Rozwija się układ odpornościowy dziecka. Powstają białe ciałka krwi. Maluchowi rosną brwi, a między noskiem a górną wargą uwidacznia się pionowa bruzda. Małżowina ucha ma już swój ostateczny kształt. Dzięki wzmocnieniu mięśni karku, malec może już trzymać w miarę prosto główkę. Maluch coraz lepiej słyszy i wzmacnia swoje mięśnie poprzez częste ruchy ciała. U chłopców jąderka zaczynają swoją drogę z brzuszka do moszny. Waga na tym etapie to 350 gram, długość ciała to 19 cm!
Co się dzieje z Tobą Mamo:
Często analizujesz swoją sytuację i snujesz plany dotyczące czasu po porodzie. Jeśli nie masz ochoty nie staraj się na siłę być duszą towarzystwa. Poproś znajomych, aby odwiedzili Cię, kiedy indziej i odpocznij. Teraz odpoczynek jest szczególnie zalecany. Musisz się dobrze przygotować do ostatniego trymestru. Jak na razie możesz cieszyć się urokami stanu błogosławionego. Brzuszek nie jest jeszcze bardzo duży, dolegliwości z pierwszego trymestru już dawno ustąpiły, jednym słowem wyglądasz kwitnąco!
Profilaktyka i zalecane badania:
Kontroluj Swoje ciśnienie tętnicze i wagę.
Przez cały okres ciąży regularnie się odżywiaj – Twoja dieta musi być urozmaicona, lekkostrawna, bogata w chude mięso, ryby morskie, warzywa, owoce, ziarna. Unikaj słodyczy i pij przynajmniej 2 litry płynów dziennie. Zrezygnuj z picia kawy, palenia papierosów i picia alkoholu.
Z pamiętnika młodej mamy:
Dzisiaj byliśmy w kinie. Oczywiście na komedii romantycznej. Co prawda mężuś miał wyraźną ochotę na coś mocniejszego (romantyczną komedię ma na codzień w domu), ale ze względu na moje „widzi mi się”, wybraliśmy komedię. Film był zabawny. Ale nie film mi zapadł w pamięci… początkowo myślałam, ze mi się wydaję, ale potem nawet moja połówka stwierdziła, że niektóre osoby gapią się na mnie jak na kosmitkę. Takie też wrażenie ja sama odniosłam. Czy to takie dziwne, że kobieta w ciąży wybiera się do kina? Przecież nie ma w tym nic złego. Jednak spojrzenia wielu napotkanych osób mówiły jedno „Siedźże babo w domu i szykuj się do porodu, a nie chodź do kina!” Kobieta w ciąży traktowana jest jak w naszym społeczeństwie jak ktoś „inny’… Ci ludzie chyba zupełnie pogłupieli -;)
|
